こんにちは😊７月ヒロヨガオンラインレッスン内容が決まりました７月は生活の隙間にできるヨガをテーマにしました✨まだ新しいお仕事スタイル確立中の方もお子さんが小さく自分の時間がなかなか取れないママも働くママも優先順位は家庭で！家族を大事にしながら自分をメンテナンスするヨガ🧘‍♀️ぜひ一緒にやりましょうっ✨７月は毎回レッスン録画をお送りします(約５日間見れます)オンタイム参加できない場合も好きな時間にヨガ✨オンタイム参加できた方も何度も繰り返し復習できます✨【７月のレッスン内容】■水曜日 9:30-10:007/1.15.29「首肩眼を癒すオフィスヨガ」〜内容〜デスクワークの合間に出来る・眼の疲れを癒すヨガ・首肩スッキリ椅子ヨガ立ち仕事の合間に出来る・脚の疲れスッキリヨガ休憩中にできる・首肩スッキリ壁ヨガ7/8.22「寝たままおふとんヨガ」〜内容〜ふとんの上で寝たまま出来る・目覚めスッキリヨガ・快眠ヨガ■金曜日 9:30-10:007/3.17.31「脚腰おしりシェイプ...

【６月のヒロヨガオンライン】開催日程をお知らせします😊■水曜日 9:15-9:556/3、17「むくみスッキリヨガ」6/10、24 「首肩スッキリヨガ」■金曜日 10:00-10:406/5、19「骨盤底筋を鍛えるヨガ」5/12、26 「眼キラキラヨガ」■日曜日 9:15-9:556/7、21「背中を鍛えるヨガ」6/14、28 「お腹を鍛えるヨガ」参加費：１回1222円１か月フリーパス2222円(全12回何回受けてもOK!!)参加予約方法は①下記↓をコピぺし②参加日程以外を消す＆名前などを入力③ヒロヨガ公式ラインかインスタDMから私に送って下さい✨⭐️⭐️⭐️【６月ヒロヨガオンライン予約】■水曜日 9:15-9:556/3、17「むくみスッキリヨガ」6/10、24 「首肩スッキリヨガ」■金曜日 10:00-10:406/5、19「骨盤底筋を鍛えるヨガ」5/12、26 「眼キラキラヨガ」■日曜日 9:15-9:556/7、21「背中を鍛えるヨガ」6/14、28 「お腹...

４月のヒロヨガオンラインレッスン内容とタイトルさらにリニューアルしました🧘‍♀️✨4月は下記スケジュールで開催しています😊【４月ヒロヨガオンライン】■4月15、22日(水)9:15-9:55「やさしいヨガと体力作り」◇4月15、22日(水)14:00-14:40「肩首スッキリヨガ」残席🈵■4月17、24日(金)10:00-10:40「やさしいヨガと体力作り」◇4月17、24日(金)14:00-14:40「骨盤底筋を鍛えるヨガ」🈵■ ４月19、26日(日）9:15-9:55内容リニューアル→「太陽礼拝」◇4月19、26日(日)14:00-14:40「パワーヨガ」🈵参加費：１か月1000円4月は一回受けても1000円！全部受けても1000円！※14時スタートのクラスは少人数開催のため、定員がありますご予約はお早めに✨🧘‍♀️「ヒロヨガオンライン」スケジュールやレッスンの予約、質問はヒロヨガLINE↓↓↓にて受付しています✨

先月開催したオンラインヨガたくさんの方にご参加頂きありがとうございました✨離れた場所にいても一緒にお話やヨガができてとても楽しかったです☺️繋がりが感じられた事が嬉しかった💕４月も「おうちヨガで免疫力を高めよう！」ヒロヨガオンライン開催します！日時は◇８、15、22(水)9:15-9:55◇3、10、17、24(金)10:00-10:40◇5、12、19、26(日）9:15-9:55外出自粛が続く４月...参加費は１か月1000円🧘‍♀️です１回参加しても1000円！全部参加しても1000円！(支払い方法はPayPayか銀行振込かお会いした時にお渡し下さい)コロナウイルスの感染拡大の影響で人に会ったり運動する機会が減っているママ達にぜひ参加してもらいたいです！現在、市主催の産後ケアやイベントもほとんど中止になっています。私は産後、公民館に出かけて子どもの月齢が近いママとお話出来たり子連れで参加できるダンスやヨガに参加してたくさんのママに知り合えたおかげで楽しく安心...

コロナウイルス感染拡大による影響で３月のMAMA YOGA銀木犀〈浦安〉開催場所が変更になりました。■3/2(月)→中止■3/16(月)10-11時「ママヨガ」🈵@チャレンジスポーツクラブhttps://m.challengesportsclub.com/-e3-83-81-e3-83-a3-e3-83-ac-e3-83-b3-e3-82-b8-e3-81.html銀木犀から少し舞浜方面に歩いた場所にある子供向け体操教室です。※開催場所がさらに変更になった場合は随時ご連絡させていただきます■3/23(月)、3/30(月)「ママヨガ」→「ママヨガオンライン」に変更✨時間：10:10-10:40参加費：無料参加方法：開催前日12時までにInstagramのメッセージかヒロヨガ公式ラインへご予約メッセージをお願いします。オンラインヨガ参加方法をお伝えします😊

２、３月のMAMA YOGA銀木犀〈浦安〉開催場所変更のお知らせです。コロナウイルス対策として高齢者住居である銀木犀〈浦安〉の使用が出来なくなりました。(銀木犀でのランチ、駄菓子屋さんもしばらくお休みです😢)それに伴いチャレンジスポーツクラブと堀江公民館に開催場所を変更します❣️2/24(月祝)10-11時「ママヨガ＆足形アート」@チャレンジスポーツクラブ3/2、16(月)10-11時「ママヨガ」@チャレンジスポーツクラブ3/23、3/30「ママヨガ」@堀江公民館■チャレンジスポーツクラブhttps://m.challengesportsclub.com/-e3-83-81-e3-83-a3-e3-83-ac-e3-83-b3-e3-82-b8-e3-81.html銀木犀から少し舞浜方面に歩いた場所にある子供向け体操教室です。■堀江公民館http://www.city.urayasu.lg.jp/shisetsu/bunka/kouminkan/1005651.ht...