子育て多忙につき😂Instagram以外のSNS連携をストップしていたのですが２年ぶりに再開することにしました！なんで２年空いたんだろう？🤔と考えてみると、、、娘ちゃんが２歳だから出産後更新してなかったんだ！と、後から気付きました😂理由を忘れるほど２年はあっという間だった�...

８月ヒロヨガオンラインスケジュールと予約方法

こんにちは😊７月ヒロヨガオンラインレッスン内容が決まりました７月は生活の隙間にできるヨガをテーマにしました✨まだ新しいお仕事スタイル確立中の方もお子さんが小さく自分の時間がなかなか取れないママも働くママも優先順位は家庭で！家族を大事にしながら自分をメンテナンスするヨガ🧘‍♀️...

今日は３回目のLINEライブヨガを開催しました😊6月は金曜日の20時から15分間の「セルフケアヨガ」開催中✨詳細はこちら↓↓↓

【６月のヒロヨガオンライン】開催日程をお知らせします😊■水曜日 9:15-9:556/3、17「むくみスッキリヨガ」6/10、24 「首肩スッキリヨガ」■金曜日 10:00-10:406/5、19「骨盤底筋を鍛えるヨガ」5/12、26 「眼キラキラヨガ」■日曜日 9:15-9:...

５月のヒロヨガオンライン開催日程のお知らせです😊✨【5月ヒロヨガオンライン】■水曜日 9:15-9:555/6、20「腸マッサージで便秘解消ヨガ」5/13、27「骨盤底筋を鍛えるヨガ」■金曜日 10:00-10:405/1、15、29「首肩スッキリヨガ」5/8、22「脚腰スッキ...

４月のヒロヨガオンラインレッスン内容とタイトルさらにリニューアルしました🧘‍♀️✨4月は下記スケジュールで開催しています😊【４月ヒロヨガオンライン】■4月15、22日(水)9:15-9:55「やさしいヨガと体力作り」◇4月15、22日(水)14:00-14:40「肩首スッキリ...

先月開催したオンラインヨガたくさんの方にご参加頂きありがとうございました✨離れた場所にいても一緒にお話やヨガができてとても楽しかったです☺️繋がりが感じられた事が嬉しかった💕４月も「おうちヨガで免疫力を高めよう！」ヒロヨガオンライン開催します！日時は◇８、15、22(水)9:1...

2020年4月のヨガ開催はコロナウイルス感染拡大の影響により場所を借りてのヨガは開催無しとなります。が、外出自粛で体を動かす機会が減るのは避けたい😢適度な運動でストレスを解消し免疫力を上げたいっっっ✨ということで４月は、おうちでヨガ🧘‍♀️ヒロヨガオンラインを開催します✨開催...

気まぐれ開催ですがInstagramのストーリーズでカードリーディングをやっています😊

コロナウイルス感染拡大による影響で３月のMAMA YOGA銀木犀〈浦安〉開催場所が変更になりました。■3/2(月)→中止■3/16(月)10-11時「ママヨガ」🈵@チャレンジスポーツクラブhttps://m.challengesportsclub.com/-e3-83-81-e...

２、３月のMAMA YOGA銀木犀〈浦安〉開催場所変更のお知らせです。コロナウイルス対策として高齢者住居である銀木犀〈浦安〉の使用が出来なくなりました。(銀木犀でのランチ、駄菓子屋さんもしばらくお休みです😢)それに伴いチャレンジスポーツクラブと堀江公民館に開催場所を変更します❣...