さらにヨガに興味を持ったきっかけのこと


どハマりしたホットヨガ✨
約2年位かな
ほとんど毎日通いました✨🧘‍♀️✨

↓どハマりするまでの話

当時通っていたヨガスタジオのロビーに
「Yogini」という
ヨガの情報誌が置いてありました📖
※Yoginiは今もあるヨガの有名な
情報誌です✨いつも学ばせてもらっています

手に取ってみると
ヨガのポーズについてだけではなく
ヨガ哲学の話
初めて聞くチャクラの話、エネルギーの話
ヨガをしている人達の今までの
人生経験の話など色んな情報が
載っていました📖

元々、「心」のことに
興味があった私はすぐにYoginiファンになり
雑誌を読むために30分早くスタジオに
行ったりしていました(迷惑な客だ笑)
そして、こんな記事を見つけたのです...

心と体はつながっている


...衝撃を受けました‼️‼️‼️
まさに私もそれを体験している
真っ最中だったからです

体が不調になると心も不調になる
心が不調になると体も不調になる

ま、まさに、、、😱

と、言う事は
体の調子が良くなると心の調子も良くなり
心が楽になると体も楽になる‼️

ますますヨガへの興味が増しました✨


hiroyoga

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